אימון חזה, כתפיים, גב, ידיים ביתי (בלי ציוד או משקולות) גל - מאמן כושר galhfit 16:17 4 years ago 125 680 Скачать Далее
אימון חזה 8 דקות - אימון חזה ביתי (ללא ציוד) גל - מאמן כושר galhfit 8:15 5 months ago 7 259 Скачать Далее
אימון חזה ביתי, ללא ציוד (אימון שכיבות סמיכה) גל - מאמן כושר galhfit 16:17 3 years ago 64 861 Скачать Далее
אימון חזה מלא - בלי ציוד בכלל!!! (לא צריך מכון כושר) ACT fitness tips 4:54 2 years ago 989 Скачать Далее
אימון חזה ביתי ב-5 דק' (לשרירי חזה מאסיביים!) | ללא ציוד. Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 7:39 1 year ago 932 Скачать Далее
אימון כתפיים, חזה, גב (וקצת ידיים) ללא ציוד - אימון פלג גוף עליון בלי משקולות גל - מאמן כושר galhfit 16:30 1 year ago 7 247 Скачать Далее
אימון חזה של לויס פיטנס - אימון חזה ביתי (מטורף) גל - מאמן כושר galhfit 19:19 1 year ago 17 726 Скачать Далее
אימון חזה ויד אחורית ביתי בלי משקולות (תרגילי חזה + יד אחורית בבית) גל - מאמן כושר galhfit 25:35 4 years ago 29 895 Скачать Далее
5 דקות לידיים חטובות וחזקות | אימון ידיים ללא ציוד | מתאים לכל הרמות Or Toledano 5:31 2 years ago 40 345 Скачать Далее
אימון כוח ביתי - ידיים, רגליים, חזה, גב וכתפיים (תרגילי כוח ללא ציוד או משקולות) גל - מאמן כושר galhfit 30:50 4 years ago 38 499 Скачать Далее
אימון חזה ללא ציוד-TEAM RAZI (home workout) chest training without equipment Raziel barshishat 5:16 4 years ago 112 Скачать Далее
